Јаја су основна намирница која се налази у већини фрижидера широм света Постоји низ различитих врста јестивих јаја, али најчешће јаје за конзумирање је кокошје јаје.
Јаја су једна од најхранљивијих намирница коју бисте могли да конзумирате. Имају мноштво здравствених благодати. Занимљиво је да се јаја рангирају непосредно иза мајчиног млека као 2нд највећа храна у погледу људске хранљиве вредности.
У случају да нисте били свесни, дозволите ми да поновим то. Јаја су готово најхрањивија храна доступна људима. Они су 2нд у реду и једина ствар која туче јаја за исхрану је мајчино млеко. Да ли сте изненађени? Сигуран сам да сте знали да су јаја хранљива, али да ли сте знали да су ТАКО хранљива?
Ствар је у томе да ли имате проблема са јајимасмрзавање када их чувате у фрижидеру? Зашто то раде и да ли можете било шта учинити да то спречите? Да ли треба да бринете о јајету ако се замрзне?
Зашто се јаја смрзавају у фрижидеру? Разлог број један због којег се јаја обично замрзавајуфрижидер нема никакве везе са шминком јаја и свим везама са местом где стављате јаја у фрижидер. Кључ спречавања смрзавања јаја у фрижидеру је да га држите што даље од замрзивача.
Не брините, овде смо са свиме што треба да знате о јајима, зашто се замрзавају и шта треба учинити ако се замрзну, као и неколико савета за спречавање да се смрзну.
Наставите читати да бисте сазнали све што бисте требали знати о хлађењу јаја, зашто се замрзавају и још много тога.
Већ смо вам напоменули да су јајаневероватно хранљива, али хајде да то још мало разбијемо и разговарамо о томе која хранљива својства садрже и због чега су тако сјајни. Можемо вам рећи једно, али искрено, доказ је у пудингу - или јајету у овом случају.
Ако не можете или не желите да једете јаја или вас занима само друга алтернатива јајима, погледајте овај чланак који смо написали о најбољим веганским алтернативама за јаја.
Јаја су природни извор витамина Д. Природан, добар извор витамина Д!Уз то, јаја су одличан протеин. Нигде не можете пронаћи бољи протеин - заборавите на протеински прах и разна протеинска меса, јаја су ТХЕ протеин који треба да користите.
Можете доручковати велико јаје и потрошити највише 70 калорија и само око 5 грама здраве масти. Јаја су препуна аминокиселина које су нама људима преко потребне у нашем телу.
Уз исхрану покривених јаја, требало битакође имајте на уму да јаја нису увек добра за све. Постоје нове студије које су утврдиле неке специфичне здравствене проблеме код јаја због одређених здравствених ризика код људи.
Ова забринутост не негира храњиву вредност јаја, већ даје одређене категорије података о појединцима које треба узети у обзир приликом њихове конзумације јаја.
Ево неколико идентификованих здравствених проблема повезаних са јајима.
Већина ових сценарија специфична је за одређенеситуацијама. То су такође чињенице које почињу да се развијају и које се деле из недавних студија. Међутим, с обзиром на то, требало би да знате да студије такође изјављују да су ови резултати само брига за прекомерну конзумацију јаја.
Студије такође извештавају да конзумирање 1-3 јаја дневно, највероватније неће имати никакве лоше нежељене ефекте. Међутим, ако ризикујете због ових специфичних фактора, можда ћете желети да једноставно смањите јаја. Нема потребе да их уклањате из своје дијете.
Чини се да ниједан фрижидер не може да га добијетемпература САМО тачна да не бисте замрзли јаја. Или се то можда своди на недостатак обуке и општих информација становништву како би знали где у фрижидеру могу да чувају јаја да се не смрзну.
Без обзира на случај, постоји дефинитивно питање када је у питању заштита расхлађених јаја од замрзавања. Како то утиче на ваша јаја? Да ли су и даље сигурни за употребу?
Да, ваша јаја су заштићена само танком љуском. Сигурна сам да је ово већа заштита од многих предмета које ставите у фрижидер. Ствар је у томе где јаја обично чувате у фрижидеру?
Ево тешких вести о овој теми. Најбоље постављање јаја у фрижидер зависи од низа фактора. На пример, ако имате фрижидер који има ладицу са замрзивачем на дну, доњи ниво фрижидера биће најхладнији.
Видиш ли шта мислимо? Ово би могло брзо да вас збуни! Али ми ћемо га разбити и усмерити вас у прави смер за правилно складиштење јаја да се не смрзну.
Ево првог савета.Тацне за јаја у фрижидерима често су на вратима или на горњој полици. У неким случајевима ово је идеално место за смештај јаја у фрижидер. Међутим, то није увек случај.
Да вам се јаја не би смрзла у фрижидеру, размотрите ове савете. Раздвојили смо информације најбоље што смо овде могли.
Док стекнете осећај где да га задржитејаја, неизбежно је да се борите са смрзнутим јајима. Чак и ако пронађете најбоље место, можда ћете ипак замрзнути јаја, зависно од температуре у фрижидеру.
Ако се јаја смрзну, не брините превишењих. Све док замрзавање није узроковало пуцање јаја, требало би да будете у реду и користите јаја као и обично. Иако се препоручује да се не дозволи да се свежа јаја смрзну, и даље можете радити са њима.
Ако љуска пукне од смрзавања, одбаците јаје. Међутим, ако је љуска још увек нетакнута, јаје је и даље добро. Нема потребе за одмрзавањем јаја одмах или слично. Нека остану замрзнути док не будете спремни за употребу.
Можете их пустити да се отопе у фрижидеру неколико сати на другом подручју или на собној температури око 30 минута. Али на крају, можете их користити без одмрзавања. Можете једноставно наставити да их користите као и обично ако љуска није пукла.
Надамо се да сте пронашли информације уовај чланак ће бити користан у вези са замрзавањем јаја и шта би могло да доведе до тога, као и неколико савета за потенцијално спречавање замрзавања јаја.
Позивамо вас да погледате одељак са питањима за додатне информације.
Јаја можете чувати на собној температури, али се не препоручује. Јаја која се чувају у фрижидеру могу трајати и до 5 пута дуже.
Ако баците јаје на тепих или површину којане можете једноставно обрисати јаје, а јаје и жуманце можете сипати обилно спуштеним јајетом. Ово помаже апсорпцији гњецавог сировог јаја, тако да га можете лако очистити.