Китцхари је једна од врхунских намирница за чишћење,посебно за оне који следе ајурведски начин живота. Китцхари свако може да користи или једе, а његове карактеристике чишћења чине га одличном здравом опцијом.
Не морате да користите китцхари само за чишћењесвојства, можете једноставно уживати као оброк или прилог. О томе како се израђују китцхари разговараћемо касније у овом чланку. Укус је укусан и релативно је једноставан за направити.
Китцхари често праве велике серије док то направите, тако да су решења за складиштење од суштинског значаја за разумевање, тако да можете сачувати интегритет својих китцхари-а и касније поново уживати у њему.
Можете ли замрзнути китцхари и сачувати га за касније? Хоће ли постати замршен или мокар кад га замрзнете? Китцхари можете прилично лако замрзнути помоћу врећа за складиштење или херметички затвореног контејнера, а у замрзивачу ће остати свеж до 6 месеци.
Саставили смо овај водич да бисмо вас провели крозсви специфични детаљи везани за замрзавање китарија. Поделићемо са вама неке основне информације о китцхари-ју и како се прави док пролазимо кроз све детаље.
Наставите да читате да бисте сазнали све што бисте требали знати о замрзавању китарија и још много тога.
Китцхари је можда термин који вам није познатили сте можда овде јер сте недавно почели да слушате о китцхари-ју и желите да знате више. Или сте можда заволели китцхари и редовно га правите, али једноставно желите још мало знања о њему.
Без обзира на разлог, дошли сте удесноместо. Имамо пуно информација које можемо да поделимо са вама и на крају ћемо разговарати о правилном складиштењу китцхари-а, посебно о његовом замрзавању и процесу који треба да следите.
Па шта су уопште китцхари? Стално чујете тај термин и знате доста људи који га покушавају, али морате знати више.
Китцхари је првобитно била храна за чишћење из ајурведских пракси. Има својства чишћења и долази са мноштвом нутритивних благодати, али примарна сврха китцхари-а била је чишћење и детоксикација.
Китцхари се састоји од расцепканих мунг пасуља и пиринча. То је једноставно комбинација житарица којима се додају разни зачини и укуси. У одређеној мери га можете прилагодити својим укусима.
Кад прво помислите на пасуљ и пириначмисао вероватно не чисти. У ствари, неки источњачки стилови вас посебно удаљавају од ове хране, али раздвојени мунг пасуљ и басмати пиринач, посебно у комбинацији, заиста су сјајни - за све.
У настојању да вас најбоље припремим за смрзавањепроцеса, мислимо да је разборито провести вас кроз израду китцхари-а. Када разумете примарни поступак прављења китцхари-ја, то вам може помоћи да се боље припремите за разумевање процеса замрзавања.
Много пута, укупни успех замрзавања намирница долази из разумевања састојака и процеса који су утицали на храну и како би те комбинације могле утицати на ваш процес складиштења.
Овде са вама делимо основни рецепт за китцхари, директно из ајурведског водича за рецепте. Постоје различите варијације овог рецепта, али ово ће бити одличан начин да вам пружимо општи преглед хране.
Комбинација зачина која се користи у китцхари-у може се веома разликовати у зависности од ваших потреба или одређених проблема у време чишћења.
Направити китцхари је релативно лако, али је такоодвојите мало времена између припреме и кувања. Такође није оброк у једном лонцу, али добра вест је да није превише компликовано саставити или припремити и вероватно га нећете забрљати.
Китцхари прави релативно велике серије, али витакође може да напредује и замрзне за касније. Дефинитивно не желите да избаците те остатке јер се заиста добро смрзавају и одржавају у замрзивачу неколико месеци.
Ако предвиђате да ћете користити своје китареу року од неколико дана можете је лако чувати у фрижидеру и користити касније. Једноставно га морате пустити да се охлади на собну температуру и херметички чувати у фрижидеру.
Ако вам је потребно решење за дугорочно складиштење, замрзивач је одлична опција. Ево ваших корака за чување у замрзивачу.
Видиш? Лаганица.Можете да сачувате тај китцхари и тако је једноставно! Буквално то не можете забрљати, осим ако можда амбалажу не затворите довољно добро пре него што је ставите у замрзивач.
Успешно сте замрзнули своје китаре пре неколико недеља и планирате да их поново сервирате касније ове недеље. Шта треба да урадите пошто је смрзнуто?
Од прављења до складиштења до подгревања, китцхариима одличан укус и једноставан је за рад. Пун је густе исхране и чисти ваше тело на разне начине. Зачине и састојке можете помешати како би задовољили жељену сврху.
Неки рецепти чак припремају и китцхари за доручакхрану и користите цимет и слатке зачине да бисте променили укус и учинили га прикладнијим за такав оброк. Сјајна ствар је што ово јело можете направити по своме и оно и даље задржава своју хранљиву вредност.
Надамо се да ће овај водич бити користан ресурсза вас док идете даље и правите сопствени китцхари и замрзавате га за каснију употребу. Наша намера је да вам пружимо одговарајуће информације од почетка до краја, са фокусом на замрзавање ваших коприва.
У следећем одељку наћи ћете аодељак за питања и одговоре који садржи додатне информације вредне за узрок Китцхари. Позивамо вас да их погледате да бисте видели да ли вам могу бити од користи.
Дотакли смо се ајурведе јер су одатле поријеклом и китари. Аиурведа је холистички приступ медицини за ваше тело и то је старији приступ који је започео у Индији.
Аиурведа се заснива на томе да негује ваш ум, тело и дух како би га одржала у добром здрављу у целини.
Састојци и зачини у китцхари су дизајнирани да очисте тело. У Ајурведи уравнотежују вата, питта и капха доше.
Ова храна нежно чисти тело пружајући изузетно драгоцену исхрану истовремено са истискивањем смећа које је потрошено и напало ваш систем.
